Δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί οστεοαρθρίτιδα 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος εάν τα συμπτώματα αναγνωριστούν εγκαίρως και ζητηθεί η γνώμη του γιατρού. Αυτή είναι μια καταστροφική ασθένεια που επηρεάζει τον χόνδρο και τον προκαλεί κατάρρευση. Έχει 4 στάδια ανάπτυξης, το πρώτο από τα οποία είναι το πρώτο. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η ασθένεια οδηγεί σε διαταραχές του φαρμάκου του μυοσκελετικού συστήματος και στην πλήρη διακοπή της κινητικότητας των αρθρώσεων.
Αιτίες φλεγμονής
Οι ακόλουθοι παράγοντες ευθύνονται για την εμφάνιση και την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος:
- Μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, περίσσεια αρθρικού υγρού στο γόνατο.
- υπέρβαρο, το οποίο ασκεί πίεση στα άκρα και προκαλεί φθορά του χόνδρου.
- προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες των αρθρώσεων, φλεγμονή, αρθρίτιδα
- καταιγίδες, εξάρθρωση, κατάγματα, επιπλοκές μετά τη χειρουργική επέμβαση.
- γενετική προδιάθεση.
Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται στην ενηλικίωση (μετά από 45). Ωστόσο, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου οι νέοι κάτω των 30 ετών έχουν εκτεθεί στην ασθένεια. Οι λόγοι για την «αναζωογόνηση» της νόσου μπορεί να είναι υπερβολική σωματική άσκηση, υπερφόρτωση, τραυματισμός. Η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στη διατροφή συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη εκφυλιστικών αλλαγών στην άρθρωση του γόνατος.
Συμπτώματα: Πώς το αναγνωρίζετε;
Η αρθροπάθεια της άρθρωσης γόνατος 1ου βαθμού έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:
- ελαφρύς πόνος κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, παρατεταμένο περπάτημα και τρέξιμο, τερματίζοντας τον πόνο σε ηρεμία.
- κακή κινητικότητα των αρθρώσεων, δυσκολία στην κίνηση.
- Λείανση γόνατος κατά την κάμψη και την επέκταση.
Το ξύπνημα το πρωί συνοδεύεται συχνά από ελαφρά πρήξιμο και δυσκαμψία της άρθρωσης, συμπτώματα που υποχωρούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βράδυ, ο πόνος μπορεί να ενταθεί και η εμφάνιση οιδήματος θα προστεθεί στα συμπτώματα. Οδυνηροί πόνοι και πόνοι εμφανίζονται επίσης λόγω αλλαγών στον καιρό και ξαφνικών αλλαγών στην πίεση. Η μετεωαισθησία είναι ένα κοινό αλλά προαιρετικό σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος. Το αρχικό στάδιο της νόσου χαρακτηρίζεται από στένωση των αρθρώσεων και μαλάκωση του χόνδρου ιστού του γόνατος.
Επιπλοκές
Η παράβλεψη των συμπτωμάτων και η έλλειψη θεραπείας οδηγεί στη μετάβαση της νόσου από την πρώτη στη δεύτερη. Στην οξεία φάση, η μειωμένη ροή αίματος μετατρέπει το πρήξιμο σε φλεγμονή, γεγονός που καθιστά δύσκολη την περαιτέρω θεραπεία. Ο τύπος του πόνου που εντείνεται αλλάζει επίσης: οι αισθήσεις του πόνου μετατρέπονται σε αίσθημα μυρμηγκιάσματος.
Διάγνωση
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των δοκιμών, μπορεί να προσδιοριστεί η παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας.
Ορίζεται από τον θεράποντα ιατρό και περιλαμβάνει τρεις φάσεις:
- εξέταση γόνατος;
- μεταφορά για ανάλυση.
- Μετάδοση ακτίνων Χ.
Είναι αρκετά δύσκολο να εντοπιστεί η ασθένεια στα αρχικά στάδια. Δεν έχει έντονα συμπτώματα που συχνά αγνοούνται.
Η διαβούλευση με έναν γιατρό μπορεί να επιβεβαιώσει ή να απορρίψει μια προκαταρκτική διάγνωση. Η γονοαρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, είναι μόνο δυνατή η επιβράδυνση της ανάπτυξης της νόσου και η μείωση των παθήσεων που αποτρέπουν μια πλήρη ζωή.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας 1ου βαθμού
Μέθοδος μασάζ
Στα πρώτα στάδια της νόσου, η χειροκίνητη μέθοδος είναι μια αποτελεσματική και χρήσιμη λύση για την καταπολέμηση της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος. Το ζύμωμα της πληγείσας περιοχής βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και εξαλείφει το οίδημα. Η ολοκλήρωση ολόκληρης της πορείας μπορεί να ελαχιστοποιήσει την εκδήλωση συμπτωμάτων και να ενισχύσει τον ιστό του χόνδρου. Το μασάζ στις αρθρώσεις του γόνατος μπορεί να γίνει από τους συγγενείς του ασθενούς ή από τον ίδιο. Ωστόσο, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για καλύτερο αποτέλεσμα.
Φάρμακα
Οι καταστροφικές αλλαγές στο πόδι προκαλούν μεγάλη αναστάτωση και επηρεάζουν την πλήρη ζωή. Για να ανακουφίσει τις οδυνηρές αισθήσεις και να εξαλείψει τη φλεγμονή, ο γιατρός συνταγογραφεί χονδροπροστατευτικά, τα οποία αποτρέπουν την καταστροφή του χόνδρου και σταδιακά αποκαθιστά την ακεραιότητά του.
Η λήψη μη στεροειδών φαρμάκων ανακουφίζει καλά τον πόνο και το πρήξιμο, αλλά αυτά τα φάρμακα δεν είναι κατάλληλα για θεραπεία. Οι αλοιφές και τα τζελ βελτιώνουν τη διατροφή και το μεταβολισμό των αρθρώσεων, καθιστώντας τα βολικά και αποτελεσματικά στη χρήση.
Θεραπεία κίνησης για αρθρώσεις του 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος
Συνιστάται να μην τεντώνετε τη σύνδεση χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο φυσιοθεραπευτής θα επιλέξει τη βέλτιστη άσκηση βάσει των συμπτωμάτων και του βαθμού της νόσου. Η θεραπεία άσκησης χρησιμοποιείται στο αρχικό στάδιο και χωρίς πόνο. Στην οξεία φάση, μερικές φορές πρέπει να φοριούνται τα γόνατα. Ο επίδεσμος στερεώνει την άρθρωση σε παθητική θέση, η οποία περιορίζει την κινητικότητα και ανακουφίζει τον χόνδρο.
Παραδοσιακή ιατρική
Δεν συνιστάται η χρήση καυτών συμπιέσεων σε φλεγμονώδεις διεργασίες, καθώς η υπερβολική θερμότητα στο γόνατο προκαλεί πυώδεις επιπλοκές.
Η συνταγή των λαϊκών θεραπειών είναι διαφορετική και περιλαμβάνει αναισθητικές εγχύσεις και αντιφλεγμονώδες τρίψιμο.
Τα φύλλα λάχανου, σημύδας και κολλιτσίδας μειώνουν το πρήξιμο και το μασάζ μελιού παρέχει θρεπτικά συστατικά στην πληγείσα περιοχή.
Μια συμπίεση ξιδιού μηλίτη μήλου αραιωμένη με τερεβινθίνη πρέπει να εφαρμόζεται στο γόνατο και να τυλίγεται όλη τη νύχτα. Επιπλέον, η πληγείσα περιοχή πρέπει να τυλίγεται με ένα ζεστό πανί.
Μέθοδοι πρόληψης
Μπορείτε να αποτρέψετε την ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας στο γόνατο ακολουθώντας μερικούς κανόνες:
- Μην υπερψύχετε τις αρθρώσεις.
- παρακολουθήστε το βάρος, μην τρώτε υπερβολικά.
- δόση σωματικής δραστηριότητας;
- κάνει γυμναστικές ασκήσεις.
- αντιμετωπίζει τους τραυματισμούς εγκαίρως.
Συνιστάται να αλλάξετε τη διατροφή σας απομακρύνοντας από το μενού τρόφιμα με περίσσεια χοληστερόλης, προϊόντα αλευριού και γλυκά. Μειώστε την πρόσληψη αλατιού. Η αποφυγή τραυματισμών είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη της νόσου του γόνατος. Στα πρώτα σημάδια μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στον ιστό του χόνδρου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να ξεκινήσετε εγκαίρως τη θεραπεία της νόσου.